Шпора на пятке - причины и лечение

shpora-na-pyatke

Пяточная шпора - костный шиповидный нарост, расположенный на пяточной кости.

Очень часто происходит замена понятий плантарный фасциит и шпоры на пятках. Эти два диагноза связаны между собой, но имеют различия.

 

При плантарном фасциите, фасция, образующая свод стопы, воспаляется. А костное образование, шпоры, присутствуют на пяточной кости и связаны с наличием плантарного фасциита.

Полоса волокнистой ткани, так называемая подошвенная фасция, имеет серьезное значение, так как принимает участие при формировании свода стопы (продольного).

Шпора, расположенная на задней части пятки часто связана тендитом и вызывает боль над пяткой, которая усугубляется при отталкивании стопы, а расположенные повреждения сухожилий подошвенных мышц, вызывают боль под пяткой. Пораженная область сухожилий покрывается солями кальция.

Шпоры на пятках, как правило, появляются впоследствии какого – либо заболевания и выступает одним из проявлений. Но, бывает так, что шпора может появиться и у абсолютно здорового человека из-за некоторых индивидуальных особенностей обмена веществ с отсутствием боли и дискомфорта. Возраст увеличивает риск возникновения пяточной шпоры, потому что с возрастом уменьшается гибкость сухожилий и утончается защитная жировая ткань пятки

Причины появления шпоры на пятках

 

Основной причиной появления шпоры на пятках, является плантарный фасциит. А возникает по двум причинам, отличающимся друг от друга кардинально.

Причина 1. Первый вид.

Очень часто одна из причин – плоскостопие. Функция сухожилий заключается в обеспечении легкой походки. Сухожилия должны равномерно распределять вес по подошве, потому что именно на нее приходится половина от общего веса. Выгодным и точным паритетом является анатомическое строение данного сухожилия. Размер пяточной кости пропорционально длине сухожилия и только из – за этой особенности, вес может удерживаться стопой.

При наличии плоскостопия, распределение веса происходит неравномерно, в следствии чего, сухожилия травмируются, получая небольшие надрывы заживляющие самостоятельно. Но при лишнем весе, высоких физических, спортивных нагрузках полученные травмы приобретают хроническую форму и уже поражают костную ткань, а не только сухожилие. Человеческий организм устроен так, что при малейшем повреждении он самостоятельно пытается исправить ошибку. Именно это происходит и с поврежденной пяточной костью, защищая себя, она старается исправить ошибку, анатомическую. Так и появляются костные разрастания по краю ( пяточная шпора).

 

Причина 2. Второй вид.

 

Возникает при получении различных травмах пяточной кости и болезнях:

  • Артрит (воспаление суставов);
  • Реактивный артрит;
  • Заболевание Sever;
  • Переломы;
  • Болезнь Бехтерева;
  • Диффузный идиопатический скелетный гиперостоз;
  • Высокий подъем стопы;
  • Нарушенное кровообращение в ногах, появляющееся, обычно при плохой проходимости сосудов;
  • Ожирение;
  • Проблемы обмена веществ;
  • Диабет;
  • Инфекции.

 

 

Симптомы

 

 

Одним из симптомов образования шпоры на пятках, является появление внезапной боли на пятках, без видимых на то причин. Боль может присутствовать во время ходьбы, бега. Причина боли кроется не в самой шпоре, а в воспаленных, травмированных мягких тканях. Очень многие люди описывают боль, как будто им вонзают нож или булавку в нижнюю часть ноги. Особенно такая боль ощутима утром при попытке встать с постели и после долгого сидения, затем постепенно превращается в тупую боль. К обеду, боль понемногу стихает, но возобновляется к вечеру с большей силой.

Характер боли разнообразен и распространяется по внутренней поверхности пяты. Она может быть нарастающая, острая, ноющая, а чтобы предотвратить боль, человек начинает себя изматывать хождением на боковых стопных поверхностях. Когда заболевание обостряется, то резкая боль возникает в области медиальной пяточной поверхности, время от времени отдающая по своду стопы либо по всей пятке. Боли могут тревожить не только во время нагрузок на пятку, но и в состоянии покоя.

Образование шпор с двух сторон, заставляет использовать костыли. Естественно, все это делает человека нервным и раздражительным.

 

Диагностика

 

В преобладающем большинстве шпоры на пятках диагностируются у людей со статистической деформацией стопы.

Зачастую, описание жалоб пациента, рентгенографии достаточно для постановки причин вызвавших шпору на пятках. При ультразвуковом и рентгенологическом обследовании, проводимых в области пяточного бугра где прикреплен подошвенный апоневроз, видны признаки воспаления в форме тендопатии, временами с признаком кальцификации – шпора.

 

 

Лечение шпоры на пятке

 

 

Для лечения шпор используют различные методы и средства:

• Ортопедический метод. Чтобы обеспечить эффективность лечения необходимо разгрузить больную область, а для этого нужно использовать ортопедические стельки. Для временной меры можно пользоваться подпяточником.

• Лечение медикаментозное с использование гелей и мазей для предотвращения воспалительного процесса в суставе; новокаиновые инъекции в точки, наиболее болезненные.

• Применяется физиотерапевтические методы: ударно – волновая, лазерная терапии, магнитотерапия, ультрафонофорез с анестезирующей смесью, электрофорез тримекаина, новокаина, лидокаина на пятку, аппликации из парафина, грязелечение. Внедрение экстракорпорального ударно – волнового метода терапии помогает в лечении образовавшихся шпор на пятках и плантарного фасциита. Данная методика выявилась более эффективной для лечения тех пациентов, для которых использование близкофокусной рентгенотерапии и других методов физиотерапии явились малоэффективными. Но в таком методе есть противопоказания: беременность, опухоли различных видов, плохая свертываемость крови.

• Хирургическое удаление шпоры стоит провести лишь в том случае, когда другие методы не были эффективны. Болезненные шпоры на пятках, в наибольших случаях, не нуждаются в операции, а отлично излечиваются.

Некоторые больные используют народное лечение, затягивая процесс излечения. Однако применять народные средства можно только в качестве дополнения к основным методам лечения, потому что несвоевременное или неправильное лечение может быть причиной развития остеопороза, омертвения костных тканей, возникновением проблем со связками.

 

Профилактика пяточной шпоры

 

Появление шпор на пятках может предотвратить:

  • Ношение обуви, которая подходит по размеру и удобна;
  • Ношение специальной обуви с ударно – абсорбирующей подошвой;
  • Своевременное обнаружение плоскостопия и его лечения;
  • Избегать перенагрузок на стопы;
  • Своевременно лечить болезни суставов и позвоночника;
  • Упражнения для разогрева перед физической активностью;
  • Нормальное сбалансирование питание ( чтобы похудеть или поддерживать нормальный здоровый вес).

 

Другие материалы в этой категории: « Упражнения при плоскостопии

Депрессия у женщин

Депрессия у женщин

Депрессией в нашем обществе принято называть особое болезненное состояние человека, характеризирующееся определенными симптомами.

Берегите почки

Берегите почки

Хроническое заболевание почек, в последнее время, очень возросло. Такое, отнюдь не радостное известие, сообщили исследователи из университета Джона Хопкинса Блумберга.

От грудного вскармливания зависит работа…

От грудного вскармливания зависит работа кишечника малыша

В Америке проводилось исследование, в ходе которого ученые выяснили, что в грудном молоке каждой матери содержатся микроорганизмы, которые способствуют улучшению детского пищеварения.

Средиземноморская диета предотвращает за…

Средиземноморская диета предотвращает заболевания сердца

Ученые из университета, расположенного в Афинах выяснили, что средиземноморская диета, в основе которой лежат овощи, рыба, бобовые и цельнозерновые продукты предотвращают риск сердечно-сосудистых заболеваний в 47% случаях.

Как народная медицина лечит цистит

Как  народная медицина  лечит  цистит

Циститом называют довольно распространённое урологическое заболевание, которое вызывает воспаление слизистой поверхности мочевого пузыря и его дизфункцию.

Рожа (рожистое воспаление) - причины, си…

Рожа (рожистое воспаление) - причины, симптомы и лечение

Рожистое воспаление (рожа) - это инфекционное заболевание, оно представляет из себя воспаление кожного покрова, которое очень быстро прогрессирует.

Еще статьи по теме: