Безуглеводная диета опасна!

5cf929f26a113b4c8f4bd8ee21e9e667Ученые из Гарвордского университета выяснили, что безуглеводное питание опасно для здоровья.

Если полностью отказаться от углеводов, то может возникнуть атеросколероз , так же возможно нарушения кровообращения в конечностях, что приведет к проблемам с двигательными функциями организма.

Перед тем, как прийти к этому выводу, ученые провели ряд исследований на лабораторных грызунах. Животные были поделены на 3 группы. Первая группа питалась исключительно углеводной пищей, у второй был рацион из жиров и белков, а третья употребляла жиры в совокупности с белками. По истечению 12 недель ученые отследили уровень здоровья у испытуемых.

Те, кто сидел на безуглеводной диете, оказались очень истощены, они по сравнению с двумя другими группами набрали на 30% меньше массы тела. Кроме этого у грызунов изменилось состояние здоровья. Из-за такого рациона питания стенки сосудов стали хрупкими, поэтому сосудистые патологии при такой диете неизбежны.

 

Так же возможно появление заболеваний, связанных с сердцем. Поэтому медики обращают внимание на то, что стройная фигура может стать причиной серьезных заболеваний.  

Упражнения при плоскостопии

Упражнения при плоскостопии

Упражнения при плоскостопии работают для создания и укрепления внутренних мышц стопы.

Как народная медицина лечит цистит

Как  народная медицина  лечит  цистит

Циститом называют довольно распространённое урологическое заболевание, которое вызывает воспаление слизистой поверхности мочевого пузыря и его дизфункцию.

Народное лечение головной боли

Народное лечение головной боли

Головная боль является сегодня чуть ли не самой главной проблемой медицины, ведь она может быть вызвана большим количеством причин.

Артрит голеностопного сустава

Артрит голеностопного сустава

В результате воспалительного процесса, а также перенесенных заболеваний, таких как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, врожденное плоскостопие, либо травме, в результате которой гнойная инфекция попадает в суставную полость, развивается артрит голеностопного...

Как вылечить экзему

Как вылечить экзему

Прежде всего, начинать лечение экземы следует с похода к дерматологу.

Урология мочекаменная болезнь

Урология мочекаменная болезнь

В разделе урология мочекаменная болезнь занимает особое место.